戒色第33天笔记:
1.邪淫堕落的生活带来的只有无尽的苦楚、悲伤,还有症状爆发的惶恐、痛苦和绝望,早该一刀两断了,戒除sy,燃烧正能量,正己化人,回归纯净的自我,那里才有真正属于我们的永恒的无限纯粹的大快乐!
2.对于外界的诱惑境,必须做到马上避开,不看第二眼,练成本能的反应。
3.“色不迷人人自迷,万丈深渊亦自掘。”如果在生活中碰到“擦边球”,必须立刻、马上、赶紧避开,万万不能看第二眼、千万不要聚焦、绝不允许盯着看、务必快速转移视线,同时也得提高警惕,牢牢看住自己的念头,如果邪念窜出来,立地斩杀,容不得迟疑贪恋,慢一秒都不行,实战的态度要强硬、坚决!
4.对境后的几天,往往回忆的画面图像会时不时跳出来蛊惑你,一定要及时断除!
5.平常心,心常平。戒色后不管生活中发生什么事,首先心态要稳,情绪失控要不得。
1.邪淫堕落的生活带来的只有无尽的苦楚、悲伤,还有症状爆发的惶恐、痛苦和绝望,早该一刀两断了,戒除sy,燃烧正能量,正己化人,回归纯净的自我,那里才有真正属于我们的永恒的无限纯粹的大快乐!
2.对于外界的诱惑境,必须做到马上避开,不看第二眼,练成本能的反应。
3.“色不迷人人自迷,万丈深渊亦自掘。”如果在生活中碰到“擦边球”,必须立刻、马上、赶紧避开,万万不能看第二眼、千万不要聚焦、绝不允许盯着看、务必快速转移视线,同时也得提高警惕,牢牢看住自己的念头,如果邪念窜出来,立地斩杀,容不得迟疑贪恋,慢一秒都不行,实战的态度要强硬、坚决!
4.对境后的几天,往往回忆的画面图像会时不时跳出来蛊惑你,一定要及时断除!
5.平常心,心常平。戒色后不管生活中发生什么事,首先心态要稳,情绪失控要不得。