求前辈们指点

可以用一下引火汤，坚持戒色养生，断除一切不良资源，这些都是绑在身上的炸弹，早早晚晚有一天会引爆的，引线就是自己罪恶的双手，加油，你还年轻，遇到戒色吧福报很大的，恢复也很快的！加油！

尿频尿急这些典型的手淫纵欲所导致的伤精症状，这是由于长期手淫纵欲伤了肾气导致肾气亏虚所致。一般手淫纵欲所导致的伤精症状根本还是养好的，坚持戒色保精（肾气）是完全可以恢复的。尿频尿急的问题一般彻底戒除手淫恶习，严格杜绝看黄和意淫，控制好遗精的频率，调整好生活饮食作息 早睡早起，适量的有氧运动，不熬夜久坐等，同时要多去本吧精品区学习里面的精品贴，落实好上面的根本随着肾气的恢复那逐渐自然就会消失的。

这个不用吃药调理，你自己选择一两个养生功法坚持练习，平时养成好的生活习惯，自然会痊愈！冰冻三尺非一日之寒，邪淫造成的伤害用药来弥补的话，除非你家很有钱，那就可以靠中药调，少则喝几个月，多则一年以上。