精品幼儿园吧 关注:10,341贴子:121,079
  • 0回复贴,共1

【儿童轮滑科普】轮滑增强了下肢的运动量,一双轮滑鞋有2-3斤

只看楼主收藏回复

【儿童轮滑科普】
轮滑增强了下肢的运动量,一双轮滑鞋有2-3斤的重量,就象在孩子们脚上绑了沙袋在负重练习。一段时间后,就体现出明显的效果:轮滑的孩子在跳跃、平衡、、跑动等方面表现出动作轻巧有耐性、爆发力强,同时他们的反应能力、灵敏性也得到加强。


来自Android客户端1楼2020-05-29 22:14回复