槿·瑜伽普拉提HALO®课程来自斯多特®普拉提体系，是公认的专业、安全、高效的训练。
HALO®训练，通过训练架与稳定球的结合，可以提供多种训练，也可以成为多种训练的辅助，从锻炼力量到心肺，从运动员到普通练习者，都能运用自如，达到真正全面的强健。
小器械的大功用，高效而安全
将简单的训练器械变化组合，让核心肌群在多种姿势、运动平面和阻力水平下，达到全面强健，增强核心力量、心肺功能、身体机能和稳定性。
练习从唤醒身体觉知开始。Halo球一方面给予身体温柔支撑，同时非稳定状态下的自重练习，也更加挑战练习者对核心肌群的控制力。


而Halo Trainer的专利设计，大大减轻了手腕压力，让练习更友好安全。
普拉提练习，让身体更聪明
HALO训练，适合任何运动水平、运动目标人群。灵活使用训练器械，提高或降低训练难度，从专业运动员、教练到普通练习者都可以运用自如，帮助身体条件不尽相同的练习者达成训练目标。


槿·瑜伽普拉提HALO®课程来自斯多特®普拉提体系，是公认的专业、安全、高效的训练。
HALO®训练，通过训练架与稳定球的结合，可以提供多种训练，也可以成为多种训练的辅助，从锻炼力量到心肺，从运动员到普通练习者，都能运用自如，达到真正全面的强健。
小器械的大功用，高效而安全
将简单的训练器械变化组合，让核心肌群在多种姿势、运动平面和阻力水平下，达到全面强健，增强核心力量、心肺功能、身体机能和稳定性。
练习从唤醒身体觉知开始。Halo球一方面给予身体温柔支撑，同时非稳定状态下的自重练习，也更加挑战练习者对核心肌群的控制力。
而Halo Trainer的专利设计，大大减轻了手腕压力，让练习更友好安全。
普拉提练习，让身体更聪明
HALO训练，适合任何运动水平、运动目标人群。灵活使用训练器械，提高或降低训练难度，从专业运动员、教练到普通练习者都可以运用自如，帮助身体条件不尽相同的练习者达成训练目标。