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《如何应对孩子的负面情绪行为?90%的爸妈都容易走进这四大误区

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“孩子情绪越大越难管”,这几乎是很多父母感到最无力的一件事,相信你也经常有这样的挫败感。
我们养育孩子的时候,往往会享受孩子“天使”般的时刻,却应对不了他们的愤怒和沮丧。每当孩子有情绪的时候,我们就像灭火一样,想要赶紧把他们的负面情绪和行为扑灭。
而大部分父母对孩子的负面情绪行为都存在很多认知误区!正是这些思维误区,让家长难以用系统化的育儿视野和儿童成长观,正确应对孩子的负面情绪!

误区一
孩子表达负面情绪,一定是不好的
我在和很多爸妈沟通的过程中,都会听到这样的抱怨:“我家宝宝3岁多了,他脾气很急,怎么办呀?”“我的孩子有些特别怪异的行为,在公众场合无缘无故大笑啦,做小动作啦,甚至是哭闹倒地,劝也劝不动,一瞬间就会爆发,怎么教啊?”
爸爸妈妈往往谈到这样的话题,会觉得孩子发脾气,有问题行为就是坏的性格表现特征。
误区二
孩子有负面行为,是在和我对着干
还有些爸妈会问:孩子早早地就知道和父母作对。不让他做什么,偏要这样做。这类的爸妈会把孩子的负面情绪和行为表现看作是对父母的故意挑战,或者为达成某个目的而特意为之的策略。
如果基于这样的认知,那我们就把孩子放在了我们的对立面,维系亲子关系最基础的逻辑都发生了偏差。

误区三
希望孩子每时每刻都能开心
没有哪个爸妈希望看到孩子哭丧着脸,但是事实上,我们的孩子不可能时刻都是快乐的。在成长过程中,孩子必然会遭遇一些让他们不快乐的情形,这是非常正常的。
另外一个更正常的是,孩子有这些负面情绪的时候,他需要一个排解的通道。我们现在看到孩子一些不恰当的行为,或者极端的负面情绪发泄方式,只是这千百种排解通道的一种。我们要做的是,抓住这些负面情绪产生的瞬间,帮助孩子认识和正确地排解情绪。
误区四
孩子有情绪问题,过度迎合他的需求
如果有老人带孩子的家庭常常会出现这样的情况:过度迎合孩子的需求。孩子平时里任何的想法可能还不等他独立思考和应对,就被照顾者给解决了。
现在很多家长都舍不得孩子难过,千方百计满足孩子,其实这样的做法是把一些孩子学习处理情绪问题的机会给抹灭了。等到某些孩子的需求没法被直接满足的时候,等待家长的就是孩子负面情绪行为的爆发。

误区还有很多,开一期吐槽大会都不够分享,这里就不一一列举。
当你存在以上这些思维误区时,面对孩子出现负面的情绪或行为,可能就无从下手。
这里我想和你分享至关重要的一点:情绪没有对错。一个成年人能很清楚地分辨不同的情绪,我现在是开心、生气,还是受挫、激动,并做出一些“非理性思考、冲动行为”,更不用说孩子了。
无论是1-2岁多还不会说话,还是3-4岁已经会用语言和你表达需求,或者是5-8岁已经很能表达自己观点的孩子,他们对于情绪的认知、表达和疏导都是处在一个发展的初步阶段。
孩子只能笼统地感到“这让我开心,这让我不高兴”。而且孩子表达情绪的方式往往比较直接:大喊大叫,摔东西,发脾气,忽略对成人发起的沟通请求。他们还不清楚应该怎么以恰当的方式表达情绪,以在我们看来合理的方式和行为调节情绪。
作为孩子的父母,我们需要特别观察孩子,通过孩子的行为、语言、表情等线索去准确地判断孩子的情绪。只有这样,才能搞清楚孩子的行为和情绪背后的原因,也只有这样才能帮助孩子真正解决问题。不要动不动就把孩子的情绪表达和性格、能力、动机挂钩,觉得他们是在刻意搞破坏、和你作对。


1楼2020-07-02 11:47回复