楼主，你好，我的2020年9月下旬突然间因为跟老婆小吵架，失眠了两天，后因失眠而继续失眠，引发连续彻夜失眠，到目前为止三个月了，吃了两个月安眠药和抗抑郁药，现在一停安眠药就彻夜失眠，请问我这样的情况有机会恢复原来那样吗？我应该怎样做？