看到吧友们的比我严重的多，我就想分享我的方法，就是用个保温水杯喝温热水，喝刚刚烫舌头的温热水，永远不要喝凉茶水。
我这个习惯保持两年了，现在虽然也有嗳气，但是不影响我睡觉，不让我难受了。吃药花钱没用。
希望对看帖的您有帮助，您试试如果有改善了，来回个帖子说一下，让其他朋友看到。