更年期是每一位女性朋友最终都会经历的生理阶段，不同的是，有的人在经历更年期时镇定自若，善于发现适合自己的改善方法，平稳度过更年期，而另一部份人则是烦躁不安，甚至是病急乱投医，最后吃坏了身体。
女性体内有个重要的器官叫卵巢，卵巢器官的主要作用就是帮助女性平衡体内的内分泌，但是卵巢器官的寿命有限，平均只有35年，一旦发生功能衰退，就会引领女性进入更年期。
女性朋友在进入更年期之后，生理和心理上通常会出现下列变化：
生理上的变化会出现体重增加、潮热潮红、夜间盗汗、骨质疏松、失眠心悸、胸闷头晕以及阴道干涩、月经不调、绝经等症状；而同时，心理上也会逐渐趋于烦躁抑郁、记忆力下降、注意力不集中等等。
这些症状在不同的女性身上表现或轻或重，但都要引起重视，因为稍有不慎就会引起更年期肥胖、心血管疾病以及一些妇科疾病。我们推荐更年期女性每天早晚喝的惊鸿蜜，其实就能够对这些不适症状进行改善，但是大部分女性都还是不了解为什么要喝惊鸿蜜，这里我们总结了三点原因：
1、惊鸿蜜采集了多种花蜜，例如月见草蜜、益母草蜜、党参蜜、黄芪蜜、老瓜头蜜等等，能够补充雌激素，改善便秘，提高睡眠质量
2、天然的蜂蜜，没有任何添加，所以不会给身体带来副作用
3、替代一些激素类药物。激素类药物会对女性的身体造成伤害，例如一些器官的病变，身体上的肥胖等等，所以使用惊鸿蜜可以避免这些。
以上就是为什么推荐更年期女性喝惊鸿蜜的原因了，喜欢这篇文章的话就收藏起来吧！