【200830 倾诉】各位吧友,我不知道我现在是不是属于有了抑郁症,因为我没有去医院检查过, 我感觉我心情压抑的感觉已经有好几年了,在别人看来都是活泼开朗的,而且口才很好的一个人,基本上是能说会道,但是只有我一个人的时候,情绪就会很低落,晚上睡不着觉,严重失眠,而且会胡思乱想,并且控制不住自己不要去想那些东西, 有时候站在很高的地方,就有一种想要跳下去的冲动,有时候感觉生活没有一点意义,有时候又觉得好像生活还有很多我没有去体会或者说见识的东西, 而且这种低落的情绪,常常都是在深夜,而不由自主的出来, 每天晚上都睡不着,而且感觉头特别的胀痛。有人能给我一些建议吗?