生活的节奏有点快,三餐并两餐,加班成常态。深夜时分,华灯熄尽,内心难免失落和烦躁,辗转反侧。
薰衣草精油被誉为“宁静之油”,它拥有平静、舒缓的特性,能营造安宁的环境,助你放下烦躁,安然享受睡眠时光。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=1fed7122460fd9f9a0175561152dd42b/0b3c0bc6a7efce1b69039694b851f3deb58f659c.jpg?tbpicau=2024-09-02-05_e72d6a42b39d44e78277376b1212bf18)
使用方法:
1、睡前,用牙签蘸取少许dōTERRA多特瑞薰衣草精油,放入热牛奶中搅拌,薰衣草独特的香气搭配牛奶的丝滑,不仅能增添风味,还能带来安宁闲适。
2、在香薰机里滴入3-4滴dōTERRA多特瑞薰衣草精油,薰衣草的淡淡幽香在整个卧室里蔓延环绕,你会发现心情、睡眠也会随之改善。
薰衣草精油被誉为“宁静之油”,它拥有平静、舒缓的特性,能营造安宁的环境,助你放下烦躁,安然享受睡眠时光。
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