补水的三个方法
大家知道常见的补水方法有几种吗？知道吗?2Three！三种！今天，我就来给大家讲讲补水的三个核心要点吧。其一呢就是我们每天都要喝水1，水呢，可以让我们机体整个产生循环代谢。补一次水，可以健康维持我们身体的水分3。其二，就是一个重中之重的，就是很多人护肤，护肤的目的并不是整天在皮肤上折腾，最后把角质层折腾的面目全非4。护肤的真正目的是如何保护好我们的角质5。我们真皮层就像一个水坝一样6，那么角质层呢，就是保护这些水，防止水分流失。其三，就是外界因素，我们的生活环境，还有湿度。大家都听明白了吗？又到下课的时间啦，我们下期再见。科学护肤，我是专业的~