1、如分手是你主动提出的，分手后却感到心痛，还想重归于好，首先先改正自己的不足之处，吸取以前的教训，改变以往的说话语气及方式，就不要过多地指责挑剔对方，原谅包容他。
2、若是对方先提出分开的，你要有自己的尊严，千万不要低三下四的去求他，试着调整自己的心态，让时间淡化一切，对方能提出与你分手，说明他认为你不是合适的人选，强扭的瓜不甜，长痛不如短痛，他既然不再爱你，何必与不爱你的人结伴前行，眼下望你把精力放在自己工作上，做好该做的事情，以后的人生路上会遇到真正爱你的人。