戒色吧 关注:6,985,879贴子:97,358,589

亡羊补牢,为时已晚已

只看楼主收藏回复

早晨5点多又遗了,我该何去何从。就在一个多月左右吧,开始了频遗,平均二到三天一次。整个过程是这样的,我从大概初三开始的sy,那会不频繁,从大学开始变多,毕业以后到工厂上班,每天无所事事,每天就是xy,阳痿早泄就出现了,但是我不清楚,还依然沉浸在所谓的享受之中,直到19年10月开始患有荨麻疹,开始在网上各种找资料,找治疗方法,接触到荨麻疹吧,之后的戒色吧,之后的频率少了很多,荨麻疹我患了有一年多,一直不见好,平常人一两个月就过去了,我就是过不去,换了不知道多少个医生,花了好几万,终于是前几个月找到个好医生,治疗的差不多了,但是自从他开的最后一个疗程的药开始,我就出现了频遗,现在怎么也控制不住了,我赶紧去市中医医院挂了专家号,医生说没啥,开了吃了两个疗程的药,一点作用没有,也就是频遗开始到现在一次也没sy过,现在也是一点想法都没有,也每天坚持锻炼,断念,但是频遗一直不解决,我的身体永远也恢复不了。现在家里人和同事一直催着相亲,身边的同龄人都结的差不多了,我都28了,但是我不敢答应啊,我这个样子成不了,也会伤害到别人,我现在很迷茫,有过一辈子单身的想法,对不起家人啊,要是再过一两年,周围的风言风语就能把我给杀死,现在真的是欲哭无泪,希望大家能以我为戒,明白事情的严重性,不要后悔终身。


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2020-12-13 06:44回复
    加油!为时不晚!会好起来的,别放弃!加油!师兄!


    来自Android客户端2楼2020-12-13 06:47
    回复
      加油


      来自iPhone客户端4楼2020-12-13 06:50
      回复
        加油


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2020-12-13 07:00
        回复
          抖音啥的早在几个月前都卸载了,这短时间也不yy啥的,也坚持了锻炼,做了八段锦,固肾功啥的,没一点作用,就是py,现在每天早晨都有一种恐惧感


          IP属地:陕西来自Android客户端6楼2020-12-13 07:01
          收起回复
            加油


            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2020-12-13 07:01
            回复
              下决心戒色,争取这次戒成功。遗精是正常的,是体内正邪交战排毒,只要不看黄,不手淫,不意淫,就不算破戒,坚持养生锻炼,坚持断念法,身体一定会恢复的越来越好。


              来自Android客户端9楼2020-12-13 07:13
              回复
                吃素减少欲望淫念


                IP属地:湖北来自iPhone客户端11楼2020-12-13 07:16
                回复
                  加油


                  IP属地:广东来自Android客户端12楼2020-12-13 07:19
                  回复
                    加油


                    IP属地:重庆来自Android客户端13楼2020-12-13 07:20
                    回复
                      不要放弃,坚持戒色养生会越来越好,频遗又不是一辈子都这样,只是阶段性的,不要因此灰心丧气,这样你就上了心魔的当了,多做固肾功,睡觉吉祥卧,吃素,避免YY,睡觉前几个小时尽量不要喝水,这样遗精会少很多,加油!


                      IP属地:江西来自手机贴吧14楼2020-12-13 07:20
                      回复
                        按彭鑫博士的补精粥,在就是艾灸也还不错


                        来自Android客户端18楼2020-12-13 07:33
                        回复
                          楼主,加油,坚持戒,身体肯定会越来越好的,我32岁,依然努力在戒,目前顺利戒除到今天552天,相信楼主一定可以戒的更好的,加油。
                          关于遗精,可以从以下几点来改善。
                          1.晚上少吃点,早睡早起,不要熬夜久坐;
                          2.大鱼大肉少吃点,选择健康素食,能有效降低欲望;
                          3.睡前避免剧烈运动,戒色恢复初期,不建议进行力量训练,尤其是深蹲,很容易引起遗精的,可以选择轻松的固肾功和大礼拜,固肾功要找到大腿背部膀胱经被拉紧的感觉,控遗效果更加明显;
                          4.睡觉时采取右侧卧,能最大程度避免遗精;
                          5.最后一点,也是本人亲身体验,坚持日行一善,比如可以每天坚持来戒色吧,与戒友们互相鼓励,会让戒色更加顺利,因为帮助他人戒色,其实也是在帮助自己戒色,还能增加阳气,减少遗精概率。


                          IP属地:广东来自Android客户端20楼2020-12-13 07:38
                          回复
                            在找个好大夫看一下,把情况都问清楚


                            来自Android客户端21楼2020-12-13 07:38
                            收起回复