怡安:边界感这个问题出现的生活中出现的还蛮多的,但是大家可能对这个概念还是有点不太了解,要不请今天的嘉宾——曾奇峰心理工作室主笔以及UM心理服务师李文瑶,先给大家解释一下边界感到底是怎么样一回事。
李文瑶:这个词现在也被说的挺多的,边界感我们说通俗点就是一个人和他人的一个界限,这个东西说起来容易,但是实际上分清楚很难。
有一句话我觉得特别精彩,其实就是说边界感:世界上只有三种事,你的事、别人的事和老天的事,你只要分清楚这三种事就可以了,然后你的事你自己去负责,然后别人的事别人负责,然后有些事情我们普通人都负不了责的,那是老天负责的事情,就交给老天。
怡安:我觉得如果在这个框架之下,突然觉得就没有什么愁人的事情了。
李文瑶:这个词现在也被说的挺多的,边界感我们说通俗点就是一个人和他人的一个界限,这个东西说起来容易,但是实际上分清楚很难。
有一句话我觉得特别精彩,其实就是说边界感:世界上只有三种事,你的事、别人的事和老天的事,你只要分清楚这三种事就可以了,然后你的事你自己去负责,然后别人的事别人负责,然后有些事情我们普通人都负不了责的,那是老天负责的事情,就交给老天。
怡安:我觉得如果在这个框架之下,突然觉得就没有什么愁人的事情了。