焦虑症吧 关注:172,829贴子:3,951,694
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每隔一段时间都会来吧里看看

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我的焦虑症早就在稳定期了,不过我还是时不时的到吧里来看看,这样就觉得有好多同伴,感觉没有那么孤单了。
我是因为自己没有稳定的工作焦虑的,很多时候都会回想如果自己回到过去,重新来一次,有稳定的工作,那么这一切是不是都不会发生啊,可惜人生没有如果。
真的好希望自己能够摆脱焦虑症的困扰,能够完全健康起来啊。


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2021-02-11 14:08回复
    我也是希望交个朋友


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2021-02-13 02:34
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      要想长治久安,个人心态工作还是要做通。凡事大概过得去就行了,人生没有如果,而且不如意事常八九,大家都这样,诸事尽力就好不强求结果,失意时去比下有余,想想战乱地区的难民以及非洲等地赤贫的贫民,也包括这社会中那么许多的艰难疾困,珍惜当下,心态就会好转。另,争取每天慢跑、快走一小时,适当运动出出汗,这是增强体质改善心情的好方法,还有找到适合自己的方式方法时常减减压。祝越来越好!


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2021-02-13 05:04
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        交过朋友


        来自iPhone客户端4楼2021-02-19 17:11
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