坐在办公室的你，对着电脑茫然发呆，脑袋里像走马灯一样闪过：那些睡到自然醒的时光、摆满鸡鸭鱼肉的饭桌、与家人欢聚一堂的美好……恍恍惚惚，时间已经过去大半，手头的工作却还只是开了个头。精神无法集中的结果就是工作质量和工作效率急剧下滑，这可怎么办？
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