吃火锅长痘痘怎么办，如何避免吃火锅长痘？
1、如果一定要吃火锅，可以选择清汤的。
如果自己是很容易长痘上火的体质，最好不要吃红汤，因为那更容易上火和长痘。单纯只是解馋或者应酬的话就吃清汤就好了。
2、吃火锅的时候尽量选择多吃蔬菜
因为蔬菜含有大量维生素和叶绿素，性多偏寒凉，不仅能消除油腻，而且还具有清凉、解毒、去火的功效。
3、吃火锅回家后清洁卫生
吃完火锅回来要做的第一件事就是洗脸。在洁面前使用卸妆产品按摩肌肤，可以深层清洁吃火锅时浓重的油烟气，清掉表层黑色素、以防囤积污垢。
4、吃火锅长痘痘急救
吃完火锅如果还是长痘痘了，可以选择辅助祛痘产品急救，推荐不含激素的药膏和祛痘产品，博乐达去闭口痘痘、御卡桃去脓包痘痘，看自己需求。