出家菩萨住阿兰若
能灭瞋恚得慈心三昧
亦无毁辱一切众生
即得名为忍辱波罗蜜
——大乘本生心地观经
忍辱，忍受的不是别人，
是自己。
忍受自己因瞋恨怨恨引发的对他人的
怒害心，毁辱心，伤害心。
青荷墨语养真阁——妙用圣贤智慧，成就健康快乐。