关于登山跑【健身吧】_百度贴吧

03月27日漏签0天

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关于登山跑

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我看标准的登山跑是前腿空踩，我试了一下，如果斜着撑在台子上还好，但是撑在地上总是做不好，两腿的协调能力不太好，前腿不踩实了，总是倒不过来腿，有没有什么方法训练？

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IP属地:新疆

来自Android客户端1楼2021-04-26 14:54回复

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