考研，我怎么戒掉了拖延症
如果没有毅力，我一定是睡到了中午才起床的考研人。每个人都有惰性，但是惰性的大小取决于自己，自己的决心。
选择一个好的环境来进行学习，肯定是有用处的，你每晚起一分钟，就晚了一个单词，日积月累，差距越来越大。别人“紧巴巴”的过日子，留下的是知识。
不是心灵鸡汤也不是毒鸡汤，只是在阐述现象。
拖延症的产生要不是这件事情的本身并不能吸引你，导致的动力不足。要不然是难度很大，就跟哪一门学科好，就一直想学哪一门是一样的道理，耗费的精力很大，难以下手。
所有的拖延症都有两种力量动力和阻力。动力就不用说了，阻力主要是外在的和内在的。如果想做成一件事的话，必须东西在逼迫你往前不能放松，如果考研是想这个大学这个专业，就把学校的照片打印出来，放在自己显眼的位置督自己。这是自身的动力。
外在的动力就比如我去一个有管理的寄宿学校，有老师进行管理，进行监督，在那里也有良好的学习氛围。其实大部分的学生都是为了这个氛围才找这种相似的寄宿机构。
比如说在启航寄宿学校，进入学校就是为了学习，老师管理，学习氛围，尽快的进入状态，改善自己的拖延症的问题。这样慢慢建立起习惯，这样只要产生了意愿就会马上去做。
高效的完成学习的任务，还可以减少心中的焦虑。