都知道肝不好就要吃水飞蓟，但你知道水飞蓟该怎么吃才能发挥出它的价值吗？快来这儿看看吧。
水飞蓟是一种菊科植物，有着很好的护肝作用，具有较强的抗氧化性，能够清除自由基，也能起到抗脂质过氧化活性，很好的保护肝细胞膜，另外还能促进肝细胞的自我修复与再生，较为全面的改善肝功能。由于水飞蓟不易溶于水，所以大多数都会通过膳食营养补剂来补充，这样更直接而且更高效些。
像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，很好地发挥其护肝的作用，还能同时补充葛根、丹参、五味子护肝成分，增强肝脏的解毒能力，预防多种肝脏毒物所致的肝损伤，协助水飞蓟更好地发挥其养肝护肝的功效，全面呵护肝脏健康！