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如何治疗孩子的拖延症?

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晨宁教育尹老师13382739562
华府天地二楼(北区二中东侧大楼)
许多家长表示:孩子的拖延症简直让人崩溃——这些“永远不急的大王”,什么时候才能变得积极主动起来?
想让孩子树立时间管理意识?还得先从问题的起源说起。
很多家长认为孩子没有时间观念,是从他们“做事很磨蹭”得出来的结论,而孩子做事慢的原因,通常有以下几个:
1.缺乏时间概念
孩子做事磨蹭,是因为他们不像成人一样具有“时间紧迫感”。因为时间概念模糊,他们觉得一件事如果不是非得做得快才有更好的结果,那么慢慢来也没什么问题。
2.对某些事不感兴趣
做喜欢的事非常积极,不喜欢的事能怎么拖延就怎么拖延,慢吞吞的,这是很多孩子的通病。当孩子对一些事不感兴趣,而家长又坚持要让他们去做时,孩子就只有“磨时间”,敷衍了事了。
3.天生慢性子
有些孩子不管外界发生怎样的变化,都不会轻易改变自己的行为模式,只会全心沉浸在自己的小世界里,两耳不闻窗外事。这样的孩子一般性格比较安静沉稳,做起事来也是不慌不忙、慢条斯理的类型。
4.缺乏自信心
01培养孩子的时间观念
教孩子“四象限法则”。
“四象限法则”,又叫做“十字法则”,顾名思义,就是用“十”字分成四个象限,把事情分别分为重要又紧急的,重要但不紧急的,不重要却紧急的,不重要且不紧急的四个维度。
这样可以很清晰地理清事情的轻重缓急,从而提高做事的效率。
孩子往往分不清事情的重要程度。家长可以指导孩子如何分析事情的轻重缓急,并根据事情的重要程度安排好做事的顺序,让孩子通过思考,少做一些“无用功”,提高做事效率。
02给孩子设定做事的时间期限
贪玩是孩子的天性,当孩子的玩耍和需要完成的任务有冲突时,一方面要照顾孩子的心情,一方面也要给孩子一定的压力。布置的事情,必须在规定的时间内完成。
如果完成了就夸奖孩子,给孩子适当的奖励。没完成就要受到一定的惩罚,比如取消去游乐场玩的机会,或者买玩具的机会。
在这个过程中家长不要心软,一定要坚持自己的原则,让孩子知道家长是说一不二的,孩子就会慢慢养成习惯,在限定的时间内完成该完成的事情。
其实,孩子能不能做到,完全取决于家长的态度,家长要是看孩子可怜,不忍孩子伤心,那么孩子以后就不会按规定做事。
有时候孩子做事慢,不是不想做,而是没自信怕挨批,所以做事时总是畏畏缩缩、瞻前顾后,自然也就快不到哪里去。如果大人这时不停催促孩子,孩子就会越发慌乱,做事越来越慢。
5.父母的“榜样作用
有些家长自己做事时不紧不慢,不到最后一刻绝不把事干完,这种慢吞吞的性格和做事方式会潜移默化地影响到孩子,让孩子养成做事磨蹭的习惯。
6.家长包办一切
有些父母嫌孩子吃饭慢,就喂孩子吃;嫌孩子房间整理得不好,就帮孩子整理……时间一长,孩子就会养成依赖心理,且缺乏动手能力,很难在合理的时间做完该做的事情。


1楼2021-05-25 15:00回复