第一次来戒色吧发帖,有些规矩不懂还请见谅。我是某高校的医学生,我热爱健身,但同时非常遗憾我又是色情沉迷者。现在就色情对我健身造成的诸多麻烦,集中痛斥一下色情。
1.撸管后一天内没法健身,第二天健身也会增加受伤风险。可能是多年手淫的问题,每次撸管后,颈椎都会有颈椎病的症状。原来没摸清规律,有一次射后就去健身,健身后莫名其妙的左臂三角肌前束拉伤,而且已经成为轻微旧伤延续至今。我的动作没有任何问题,重量也是常规重量。这是非常可怕的,但凡有一次严重的话会直接断送我的健身生涯。据我猜测,射精后血液中的细胞因子会产生异常,导致自身肌肉关节发生类似自身免疫病,长期如此,会产生颈椎病腰椎病膝盖疼等慢性关节病。
2.撸管长期导致肌肉生长缓慢。虽然**中的蛋白质流失不多,但是射精后可能发生的细胞因子变化或者其他变化,影响了肌肉的合成。初中时对于肌肉增长很快,就是因为初中淫邪程度低,撸管历史短。
3.撸管导致睡眠混乱。撸管后夜里容易失眠。以前前辈说过,撸管新手后会睡的好,撸久了的人就是睡不着了了。我现在睡眠极其差,经常宿舍最后一个睡,不是主动的,是真心睡不着。
其他方面,以后再补齐吧。这里劝各位健身爱好者,手淫对于健身是一定起副作用的,毫无正作用。愿早日戒除,在健身路上走更远。
1.撸管后一天内没法健身,第二天健身也会增加受伤风险。可能是多年手淫的问题,每次撸管后,颈椎都会有颈椎病的症状。原来没摸清规律,有一次射后就去健身,健身后莫名其妙的左臂三角肌前束拉伤,而且已经成为轻微旧伤延续至今。我的动作没有任何问题,重量也是常规重量。这是非常可怕的,但凡有一次严重的话会直接断送我的健身生涯。据我猜测,射精后血液中的细胞因子会产生异常,导致自身肌肉关节发生类似自身免疫病,长期如此,会产生颈椎病腰椎病膝盖疼等慢性关节病。
2.撸管长期导致肌肉生长缓慢。虽然**中的蛋白质流失不多,但是射精后可能发生的细胞因子变化或者其他变化,影响了肌肉的合成。初中时对于肌肉增长很快,就是因为初中淫邪程度低,撸管历史短。
3.撸管导致睡眠混乱。撸管后夜里容易失眠。以前前辈说过,撸管新手后会睡的好,撸久了的人就是睡不着了了。我现在睡眠极其差,经常宿舍最后一个睡,不是主动的,是真心睡不着。
其他方面,以后再补齐吧。这里劝各位健身爱好者,手淫对于健身是一定起副作用的,毫无正作用。愿早日戒除,在健身路上走更远。