19年的帖子，一直没空来回。反馈结果是20年夏天被女朋友从抖音学的捏脊给捏好了，另外好了以后就筹备定亲结婚，现在刚结婚一个月，看到帖子了，还回复。
现在提水，弯腰扫路都不会疼了，感觉还是不错的。