目前中西医治疗突出中有很多疗法，加上各种新疗法和舶来的疗法，不断出现在广告宣传之下，让人眼花缭乱，难以选择。其实每一种疗法都有对应的适应症，即使是同一个患者，不同的阶段、不同的病情，也不能一味使用同一种疗法，完全生搬硬套，迷信某一种疗法，还有可能延误或者加重病情。至于一些不科学的，只顾追求经济效益，利用患者恐惧手术的心理虚假和夸大的宣传，则更是让患者花钱还误治。
我在07年被确诊腰椎间盘突出，最后一次复发是2014年，至今已康复7年，现在的生活 状态跟正常人没有区别，并且每天下午还能玩1小时左右的篮球。我把这十几年的抗腰突心得整理成了一套完整的视频，涵盖腰椎间盘的基础知识、各种疗法优缺点适用症详细介绍、康复锻炼方法、运动保健、饮食指导、日常生活防复发、以及腰椎间盘突出各个时期的注意事项等等，视频总共160多分钟，相信一定对你腰突恢复有所帮助！可以搜索我同名微信公众号获取！
作为病人，我可能比医生更能体会你在身体上和心理上承受的痛苦，愿你早日康复！