我胖了十斤，以前從未有過

稳定了可以正常运动，游泳健身操，只要不是特别剧烈都可以的

内路还是外路？
如果说内路的话，两年时间没复脱，说明已经长得很牢固了，可以适当运动（避免高负重、高频震颤的运动），慢跑，小哑铃，乒乓球都没问题，定期复查眼底就行。
你担心的内路复脱，绝大多数是因为pvr增殖或新裂孔产生导致的，一般取油后三月内就会复脱，跟运不运动没关系，拦不住的。你都超过两年了，就更不用担心了
如果是外路的话，由于是靠外力强压恢复的视网膜，贴服性及稳定性较差，要更加注意避免运动及跑跳，日常生活没问题，练练瑜伽，打打桌球没问题的，外路复发跟内路不一样，复发的可能性更大，尤其要注意

请问一下您现在视力多少呢

请问楼主多少度，现在恢复的咋样

两年有没有上班工作呢

手术后4个月已经拆线了，可以适当运动吗？

可以慢跑的

楼主做的是波切吗

我也不知道是什么切

运动没问题的，慢跑、跳绳等无对抗的有氧运动都可以安排

我取油2月了，还是看不清电脑和手机，完全靠另一只眼睛，你们也是这样吗

楼主有过看东西变暗的感觉吗！我左眼两个月前做的外路手术，正常双眼看没有不适感。但是单左眼看的话感觉有色差变暗了很多，尤其是晚上更明显。医生说恢复差不多要半年，可是两个月过去了我感觉变化不大。