喝了近三个月的酸枣仁煮水感觉没什么效果，，睡眠时好时坏，睡不好的时间占80%，西洋参又没有好好喝，起因就是春节那几天放炮，整夜放，从年初一到年初八，然后睡眠一直不好，加上小区里狗叫的厉害，问了别人说听狗叫不影响睡眠，，昨天10点多睡下，凌晨4点多睡着的，早上六点多再也睡不着了2小时睡眠中间还被体内小因子拉醒了多次，没错，就是体内的小因子，我能感觉到它们的存在，它们在体内疯狂的跳跃，只要你睡着，它们又会疯狂跳动 把你拉醒，现在醒了也可以感觉到它们全部站立在那里，只有这些玩意躺下沉睡的那几天，我能睡好，这些个玩意到底哪来的，基因携带？