胎教不仅能让宝宝在和谐的环境下发育,也能指导孕妈妈在孕期让自己的身体及心理与宝宝同步成长。胎教对于建立良好的亲子关系起着很大的作用。
-
🌟🌟今天整理了孕期每周的胎教计划表,列举了9种胎教方法,孕妈妈快来看一看
-
✅情绪胎教
创造出让孕妈妈愉悦的环境,通过对孕妈咪的神经刺激的作用促进宝宝大脑的发育。
✅营养胎教
根据宝宝在孕早期、中期、晚期的发育特点,合理安排好孕妈的日常饮食,来缓解孕期的各种不适感,并保证宝宝身体所需要的各种营养。
✅环境胎教
环境胎教是通过准妈妈从备孕到孩子出生这一段时间,将生活工作的环境调整到好的状态,便于优生优育、养胎;只有良好的内外环境对宝宝的发育有利。
✅抚摸胎教
有意识、有规律、有计划地抚摸宝宝,可以促进宝宝的感觉系统发育。抚摸胎教能增强宝宝对外界感应的敏感性。
✅光照胎教
给宝宝以适当的光亮刺激,促进宝宝视网膜光感细胞的功能尽早完善。让宝宝的视觉更敏锐,以及协调力、专注力、记忆力。
✅语言胎教
通过与宝宝进行语言沟通来拉近准爸妈与宝宝之间的感情,提高宝宝的语言、智力的发育,使宝宝出生后在语言、智力等方面变优秀。
✅美育胎教
运用审美心理学的知识,强调胎教中孕妈咪的审美感知、情感、想象、理解,从而达到优化和加强宝宝心理素质的目的,为提高胎宝宝出生后对美的感知能力奠定基础。
✅音乐胎教
通过对宝宝传输动听的音乐,促进宝宝脑神经元的发育,为以后宝宝的智力及发育音乐天赋打下坚实的基础。
✅在孕期,孕妈妈或多或少都会感到焦躁、不安等消极情绪,可以通过听音乐、看画展等轻松的艺术活动来转移不良情绪,同时还可以写孕期日记来帮助自己宣泄不良情绪。
✅当然最主要的是每一位准爸爸都要给孕妈妈充分的陪伴和理解,才能让准妈妈控制好情绪、保持平和的心境,在给宝宝进行胎教时,准妈妈开心比什么都重要哦#孕期胎教#![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=36795ffa892f07085f052a08d925b865/2010aefe9925bc31edcf4c2d49df8db1c91370de.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_8bcda7754f0e536d9ac6fa19e0f10706)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=3eace90ab7ec08fa260013af69ef3d4d/3e1fcc8ba61ea8d334b039b1800a304e271f58de.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_6911d20139d5c583bf249e1d5c1a8d30)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c882acaf3f34349b74066e8df9eb1521/dffe40f41bd5ad6e306b295f96cb39dbb4fd3cde.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_7da44b85c116717e589d5c0ba311e61c)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=a2be036943e736d158138c00ab514ffc/c21950178a82b90150208e86648da9773b12efdf.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_96691c03b87eb66be44fa45f2f99c2aa)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=8a8124e523a85edffa8cfe2b795509d8/b57ce7014c086e062b2572fe15087bf408d1cbdf.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_013d98d2882d5066c0d4e28c6a2d9c09)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=f136b192683e6709be0045f70bc69fb8/0412de529822720e5a43af4f6ccb0a46f01fabdf.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_9b846678aeedd48b9086a91bd1a06bb9)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c972059bc51b0ef46ce89856edc551a1/25d17a9b033b5bb5a45a6d4b21d3d539b400bcdf.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_61fab480b85a5095e618c2147af6be77)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=8c943a22ce33c895a67e9873e1127397/0132df2397dda1442e842107a5b7d0a20ef486df.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_6cff1d5601ce7239d2271d5fcaaa746a)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=57b30b08be773912c4268569c8188675/88d0abdde71190efd776df6ad91b9d16fffa60df.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_cce36e7f12ac5e0c175d1369aa155f77)
-
🌟🌟今天整理了孕期每周的胎教计划表,列举了9种胎教方法,孕妈妈快来看一看
-
✅情绪胎教
创造出让孕妈妈愉悦的环境,通过对孕妈咪的神经刺激的作用促进宝宝大脑的发育。
✅营养胎教
根据宝宝在孕早期、中期、晚期的发育特点,合理安排好孕妈的日常饮食,来缓解孕期的各种不适感,并保证宝宝身体所需要的各种营养。
✅环境胎教
环境胎教是通过准妈妈从备孕到孩子出生这一段时间,将生活工作的环境调整到好的状态,便于优生优育、养胎;只有良好的内外环境对宝宝的发育有利。
✅抚摸胎教
有意识、有规律、有计划地抚摸宝宝,可以促进宝宝的感觉系统发育。抚摸胎教能增强宝宝对外界感应的敏感性。
✅光照胎教
给宝宝以适当的光亮刺激,促进宝宝视网膜光感细胞的功能尽早完善。让宝宝的视觉更敏锐,以及协调力、专注力、记忆力。
✅语言胎教
通过与宝宝进行语言沟通来拉近准爸妈与宝宝之间的感情,提高宝宝的语言、智力的发育,使宝宝出生后在语言、智力等方面变优秀。
✅美育胎教
运用审美心理学的知识,强调胎教中孕妈咪的审美感知、情感、想象、理解,从而达到优化和加强宝宝心理素质的目的,为提高胎宝宝出生后对美的感知能力奠定基础。
✅音乐胎教
通过对宝宝传输动听的音乐,促进宝宝脑神经元的发育,为以后宝宝的智力及发育音乐天赋打下坚实的基础。
✅在孕期,孕妈妈或多或少都会感到焦躁、不安等消极情绪,可以通过听音乐、看画展等轻松的艺术活动来转移不良情绪,同时还可以写孕期日记来帮助自己宣泄不良情绪。
✅当然最主要的是每一位准爸爸都要给孕妈妈充分的陪伴和理解,才能让准妈妈控制好情绪、保持平和的心境,在给宝宝进行胎教时,准妈妈开心比什么都重要哦#孕期胎教#
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=36795ffa892f07085f052a08d925b865/2010aefe9925bc31edcf4c2d49df8db1c91370de.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_8bcda7754f0e536d9ac6fa19e0f10706)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=3eace90ab7ec08fa260013af69ef3d4d/3e1fcc8ba61ea8d334b039b1800a304e271f58de.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_6911d20139d5c583bf249e1d5c1a8d30)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c882acaf3f34349b74066e8df9eb1521/dffe40f41bd5ad6e306b295f96cb39dbb4fd3cde.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_7da44b85c116717e589d5c0ba311e61c)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=a2be036943e736d158138c00ab514ffc/c21950178a82b90150208e86648da9773b12efdf.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_96691c03b87eb66be44fa45f2f99c2aa)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=8a8124e523a85edffa8cfe2b795509d8/b57ce7014c086e062b2572fe15087bf408d1cbdf.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_013d98d2882d5066c0d4e28c6a2d9c09)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=f136b192683e6709be0045f70bc69fb8/0412de529822720e5a43af4f6ccb0a46f01fabdf.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_9b846678aeedd48b9086a91bd1a06bb9)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=c972059bc51b0ef46ce89856edc551a1/25d17a9b033b5bb5a45a6d4b21d3d539b400bcdf.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_61fab480b85a5095e618c2147af6be77)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=8c943a22ce33c895a67e9873e1127397/0132df2397dda1442e842107a5b7d0a20ef486df.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_6cff1d5601ce7239d2271d5fcaaa746a)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=57b30b08be773912c4268569c8188675/88d0abdde71190efd776df6ad91b9d16fffa60df.jpg?tbpicau=2024-09-14-05_cce36e7f12ac5e0c175d1369aa155f77)