戒色的简单方法，第一就是不学习戒色知识就想戒掉是不可能得，而且还得经常学，有时间就学，第二就是知耻近乎勇，你难道不觉得邪淫很耻辱吗？自己控制不了自己就不配称为一个人。第三就是不能懒惰，需要培养个兴趣爱好，坚持下去，读书。第四不可以带手机进卧室，放到父母的屋子，请父母监督早睡早起，第五孝顺父母，注意对父母的态度，要友善亲合。加油把，不要灰心，不要去任何色情场所，别交那些喜欢去的朋友，希望你能成功戒色，记住 知耻近乎勇