其实自由职业很多时候也要做销售,工作量不大的时候生存压力就来了,那时候需要准备好资料销售自己的专业能力,寻找客户,把自己最出色的一面告诉客户,让他们接受你的工作。
我觉得生存压力并不会导致焦虑的发生。焦虑发作一般都是遇到一些外界刺激,这些刺激通常是自己熟悉或身边的人导致的,和自己的未来或未来某段时间关系非常大。在焦虑的时候,会对过去的不努力和未来的不确定性有很多负面情绪。当焦虑缓解后,你会觉得这些破事没啥大不了的,但发作时你就控制不住。
工作还是推荐不做销售,避免压力太大的工作。不是说销售不好,销售行业不是人人都能做好,需要极强的心理素质。焦虑症的患者有几个心理素质好的呢?
其余的工作基本可以随意,技术工作也有缺点,一根筋并且太依靠专注力,纯技术工作会导致你的人脉圈非常小,另外保持专注力是非常累的。