晚餐是一碗牛杂牛筋丸清汤荞麦面，配一锅刚烤好的石屏小豆腐。这个豆腐真的好灵，皮脆内芯包浆，我寻思一会儿可能得再烤一份。

晚上的小零食，盐昆布拌小番茄
很简单，盐昆布加小番茄加两滴麻油拌了开吃，非常清爽好吃，我还搭了一叠新鲜莲子一起吃。

深受全家好评的奶油咖喱鸡。因为用了各种蔬菜，咖喱汁底酸甜清爽，而且咸淡也正好，最后米饭吃完了大家一起空口把汁都给喝了
唯一和食谱有出入的地方是我用了三个新鲜的heirloom番茄去皮后榨汁，酸甜度应该都不如罐头番茄，一个参考。

今天做了一锅红酱
我的话，自己叮了三颗番茄替代浓缩番茄酱，其他都差不太多。然后用这种分装盒装好放进冰箱可以慢慢

吃。

做了豆腐鸡胸肉丸子和口蘑汤，额外在汤里加了点内酯豆腐和虾滑扔进来。很鲜，淡口，夏天吃还
蛮舒服的。

午饭，重点不在我的邪恶番茄炒蛋意面而是在，我刚刚发现微波炉煮青菜的小撇步：
不用放水，青菜洗干净放碗里，一定要加盖（扣个碟子什么的也行）高火一分钟or一分半，就可以吃了！
我没加调料因为会混进番茄炒蛋里吸收汁水，真的好方便好快捷！
是从这里学到的：（关于你只用微波炉究竟可以做出多少好东西）