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戒槟榔一个礼拜之感受

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本人湖南人 吃槟榔之习惯已陆陆续续二十年有余 中途离开湖南四年吃得少点 近十年定居湖南益阳 槟榔瘾也日渐增长 现平均一天四十颗左右
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2021-08-13 10:54回复
    今天有点忙 有时间再来分享戒槟榔之心得 也望有此陋习的朋友们鼓励下
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2021-08-13 10:58
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      在邵阳深受其害，现在都不敢再吃了
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2021-08-13 13:30
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        戒了半年，有余，加油
        IP属地:湖南4楼2021-08-13 15:29
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          去年年底阳了之后开始复吃 到今天7月17号 毒害太深 板牙牙床磨损严重 牙龈敏感 辣味太重或带点酸味的东西基本吃不了 口腔黏膜发白 容易溃疡 今天立贴为证 下定决心再次戒除槟榔 并坚持每天贴吧打卡及分享心得 望吧友们多多鼓励及监督
          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2023-07-17 14:24
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            2023.01.17 戒槟榔打卡第一天 吧友们一起加油
            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2023-07-17 21:31
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              2023.07.18戒槟榔第二天 一起加油
              IP属地:湖南来自Android客户端8楼2023-07-18 07:55
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                戒了三四年了，深受其害 一辈子也不可能再吃了，加油 共勉！
                IP属地:广东10楼2023-07-19 15:17
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                  昨天忘记打卡了 2023.07.20戒槟榔第四天 口干舌燥 舌头发白 相信坚持就是胜利 为自己加油
                  IP属地:湖南来自Android客户端11楼2023-07-20 15:17
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                    加油
                    IP属地:江苏来自Android客户端12楼2023-07-21 08:05
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                      2023.07.21戒槟榔第五天 今天牙龈没那么敏感了 吃辣点吃点带酸味的东西勉强可以吃了 口腔还是发苦 继续加油 同时劝解还在吃槟榔的吧友们早日戒除 槟榔的毒害比起香烟有过之而无不及
                      IP属地:湖南来自Android客户端13楼2023-07-21 09:11
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                        2023.07.22戒槟榔打卡第六天 早上起来口腔微苦 舌头有点发白 可能是昨晚玩牌烟抽多了点 昨晚睡觉前吃了两个李子 牙龈无不适感 冷热酸甜 想吃就吃是件多么幸福的事情 继续为自己加油
                        IP属地:湖南来自Android客户端14楼2023-07-22 09:06
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                          2023.07.24.戒槟榔第七天 戒断反应没那么明显了 就是烟比吃槟榔时抽得多点了 口腔有点发苦 舌头上有小白点
                          IP属地:湖南来自Android客户端15楼2023-07-24 14:33
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                            2023.08.03号 戒槟榔第16天 偶尔有点想吃的冲动 但还是控制住了 自己烟酒店为了戒槟榔 现在都不售卖槟榔了 还是花的代价的
                            IP属地:湖南来自Android客户端16楼2023-08-03 19:22
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                              加油，我是第11天
                              IP属地:广东来自Android客户端17楼2023-08-04 01:29
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