每天都在护肤，反而皮肤越来越差，可能正是你生活中的一些护肤习惯毁了你的皮肤。
一、皮肤差——内在原因
1.遗传因素
2.新陈代谢紊乱
3.气血不足
4.脾胃不好的人
5.体内湿气重
6.过敏体质
7.血中含氧量下降
8.细胞修复能力下降
9.自由基积累
10.内分泌失调
二、护肤不当原因
1.过度去角质
2.过度清洁
3.过度保养
4.过度敷面膜
5.频繁换护肤品
6.不经常护肤
7.经常卸妆不彻底
8.防晒不到位
三、生活不良习惯
1.经常摸脸
2.爱挤痘痘
3.挤黑头
4.压力过大
5.长期熬夜
6.过度烟酒
7.个人卫生不干净
8.缺乏锻炼
四、饮食原因导致皮肤差
1.高糖饮食2.辛辣饮食3.油炸食物
4.酒和饮料5.挑食和节食6.乳制品7.不爱喝水