许多人都知道防晒要用防晒霜，却鲜少有人知道防晒霜背后的生效原理，实际上，防晒霜是通过防晒剂来作用生效，而根据两种防晒剂的应用，防晒可以分为化学防晒和物理防晒。
俗话说得好，学好数理化，走遍天下都不怕，搞清楚化学防晒和物理防晒的区别，轻松实现有效防晒，以后当我们面对不同的使用场景，就懂得正确选择合适的防晒产品，从此一招制胜无惧艳阳天。
先来说说，什么是化学防晒？什么是物理防晒？
化学防晒，即化学防晒剂，全称为化学性紫外线（UV）吸收剂，是指能吸收有伤害作用的紫外辐射的有机化合物，其作用机理是在肌肤表面形成一道紫外线吞噬屏障，通过吸收并中和相应的紫外线波段，然后将光能转化成热能后散发出去，避免紫外线能量伤害到皮肤，从而实现防晒效果。
物理防晒，即物理防晒剂，原理是利用无机反光粒子，当它们被均匀涂抹在皮肤表面，形成一层保护膜，可以阻挡、反射或散射掉紫外线，就像一面反光镜一样，从而达到防晒的目的。
简而言之，从防晒原理上看，化学防晒是靠吸收并中和紫外线来防晒，物理防晒是靠反射紫外线来防晒。
（图片源于网络.物理防晒vs化学防晒的作用原理）
基于二者不同的防晒原理，它们的使用肤感和适用情境也各有侧重。
目前市面上的防晒霜用的比较多的是化学防晒，一是因为规定可使用的化学防晒成分有很多，能保证覆盖UVA和UVB两种防晒波段；二是肤感舒适度更佳，防晒霜的质地轻薄不粘腻，涂抹以后肌肤没有负重感，并且不会泛白，不影响脸部的观感，更贴合我们日常生活中涂防晒的肤感追求。同时，由于化学防晒的光稳定性不佳，如果在长时间的日晒下就需要进行补涂，才能维持防晒效果。
再来看看物理防晒。一般来说，物理防晒成分主要是无机粒子——二氧化钛和氧化锌，粒子的直径大小直接影响紫外线阻隔效果，使用后会在皮肤上容易呈白色或固态的粘稠团，因此从质地、肤感上对比，纯物理防晒透气性更差，质地更油腻更厚重，不适合油性肌肤使用；其次涂抹在皮肤表面容易泛白，视觉效果不自然。但物理防晒也有可取之处，比如安全性高，通常停留在皮肤表面，不发生化学反应，对皮肤较为温和，对于婴幼儿和敏感皮人群来说更安全；稳定性好，即涂即防晒，无需等待，而且可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。
（图片源于网络.物理防晒vs化学防晒的比较）
无论化学防晒，亦或是物理防晒，都各有利弊，怎么选才不出错？关键在于是否适合我们自己的肤质，能满足我们当下的防晒需求，它们都能发挥各自的优势，为我们所用。
比如油皮，又注重清爽肤感，可以选择化学防晒；如果是敏感皮，对安全性要求更高，则可以选择物理防晒。
那么，有什么方法可以一眼分辨化学防晒和物理防晒？一个超简单、一学就会的方法就是——看包装上的成分表。
上文提到，物理防晒成分比较好辨认，一般常用的就是二氧化钛和氧化锌，化学防晒成分不少，常见的有二苯酮、水杨酸乙基己酯、胡莫柳酯、西诺沙酯、苯基二苯并咪唑四黄酸酯二钠、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、甲氧基肉桂酸乙基己酯等，这一长串名词记不住也没关系，可以用成分APP查询，看功效中的防晒成分属性基本一目了然。
如果只含二氧化钛和氧化锌，可判定为纯物理防晒霜。
比较有名气的物理防晒产品可以数「Sisley希思黎焕白多效日间防护乳SPF50+」，含有物理防晒成分二氧化钛，无油配方，无致痘成分，无孕妇慎用成分，刺激性小，对敏感肌十分友好。除了防晒力，这款还主打美白功效，添加了希思黎独有的美白淡斑成分——焕白晶萃配方，能帮助减缓黑色素堆积，淡化色斑，日间防晒的同时，不耽误美白大计。
（左上图：Sisley希思黎焕白多效日间防护乳 左下图：IPSA茵芙莎水润倍护防晒日乳 右图：玥之秘小蓝盾精华防晒乳）
如果只含化学防晒成分，就算只有几种，但不含二氧化钛和氧化锌，则属于纯化学防晒霜。
比如「玥之秘小蓝盾精华防晒乳SPF50+/PA++」,主要使用7种化学防晒成分，能有效阻隔UVA和UVB不同波段的有害紫外线，保证强悍的防晒力；一边拥有化学防晒清爽不黏腻的优势，另一边更添加多种活性精华成分，打造精华水质地，滋养舒缓皮肤，上脸无色透明不假白，能快速成膜，后续上妆也不会卡粉，一年四季都适用。
当然，事物都不是非黑即白，现在也有一些品牌推出混合型防晒霜，即以二氧化钛和氧化锌为主成分（成分表排名靠前），另外添加一些化学防晒成分，这类产品能让肤感比起一般的物理防晒更舒适。
比如「IPSA茵芙莎水润倍护防晒日乳SPF50/PA++++」，主要的防晒成分为物理防晒剂氧化锌，再添加了甲氧基肉桂酸乙基己酯等2种化学防晒成分，中和了物理防晒和化学防晒的优点，质地是极易推开的乳状，不厚重，有微微的修颜效果，一开始涂抹有点白，过后会变得自然，整体舒适度提升不少，同时添加了植物精萃美容成分，做到防养二合一，高倍防晒不刺激。
关于物理防晒和化学防晒的知识点就总结到这里，再次强调，好防晒和坏防晒取决于适不适合你，一定要先清楚自己的需求，再去挑选，才能找到最适合自己的防晒产品。
俗话说得好，学好数理化，走遍天下都不怕，搞清楚化学防晒和物理防晒的区别，轻松实现有效防晒，以后当我们面对不同的使用场景，就懂得正确选择合适的防晒产品，从此一招制胜无惧艳阳天。
先来说说，什么是化学防晒？什么是物理防晒？
化学防晒，即化学防晒剂，全称为化学性紫外线（UV）吸收剂，是指能吸收有伤害作用的紫外辐射的有机化合物，其作用机理是在肌肤表面形成一道紫外线吞噬屏障，通过吸收并中和相应的紫外线波段，然后将光能转化成热能后散发出去，避免紫外线能量伤害到皮肤，从而实现防晒效果。
物理防晒，即物理防晒剂，原理是利用无机反光粒子，当它们被均匀涂抹在皮肤表面，形成一层保护膜，可以阻挡、反射或散射掉紫外线，就像一面反光镜一样，从而达到防晒的目的。
简而言之，从防晒原理上看，化学防晒是靠吸收并中和紫外线来防晒，物理防晒是靠反射紫外线来防晒。
（图片源于网络.物理防晒vs化学防晒的作用原理）
基于二者不同的防晒原理，它们的使用肤感和适用情境也各有侧重。
目前市面上的防晒霜用的比较多的是化学防晒，一是因为规定可使用的化学防晒成分有很多，能保证覆盖UVA和UVB两种防晒波段；二是肤感舒适度更佳，防晒霜的质地轻薄不粘腻，涂抹以后肌肤没有负重感，并且不会泛白，不影响脸部的观感，更贴合我们日常生活中涂防晒的肤感追求。同时，由于化学防晒的光稳定性不佳，如果在长时间的日晒下就需要进行补涂，才能维持防晒效果。
再来看看物理防晒。一般来说，物理防晒成分主要是无机粒子——二氧化钛和氧化锌，粒子的直径大小直接影响紫外线阻隔效果，使用后会在皮肤上容易呈白色或固态的粘稠团，因此从质地、肤感上对比，纯物理防晒透气性更差，质地更油腻更厚重，不适合油性肌肤使用；其次涂抹在皮肤表面容易泛白，视觉效果不自然。但物理防晒也有可取之处，比如安全性高，通常停留在皮肤表面，不发生化学反应，对皮肤较为温和，对于婴幼儿和敏感皮人群来说更安全；稳定性好，即涂即防晒，无需等待，而且可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。
（图片源于网络.物理防晒vs化学防晒的比较）
无论化学防晒，亦或是物理防晒，都各有利弊，怎么选才不出错？关键在于是否适合我们自己的肤质，能满足我们当下的防晒需求，它们都能发挥各自的优势，为我们所用。
比如油皮，又注重清爽肤感，可以选择化学防晒；如果是敏感皮，对安全性要求更高，则可以选择物理防晒。
那么，有什么方法可以一眼分辨化学防晒和物理防晒？一个超简单、一学就会的方法就是——看包装上的成分表。
上文提到，物理防晒成分比较好辨认，一般常用的就是二氧化钛和氧化锌，化学防晒成分不少，常见的有二苯酮、水杨酸乙基己酯、胡莫柳酯、西诺沙酯、苯基二苯并咪唑四黄酸酯二钠、丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、甲氧基肉桂酸乙基己酯等，这一长串名词记不住也没关系，可以用成分APP查询，看功效中的防晒成分属性基本一目了然。
如果只含二氧化钛和氧化锌，可判定为纯物理防晒霜。
比较有名气的物理防晒产品可以数「Sisley希思黎焕白多效日间防护乳SPF50+」，含有物理防晒成分二氧化钛，无油配方，无致痘成分，无孕妇慎用成分，刺激性小，对敏感肌十分友好。除了防晒力，这款还主打美白功效，添加了希思黎独有的美白淡斑成分——焕白晶萃配方，能帮助减缓黑色素堆积，淡化色斑，日间防晒的同时，不耽误美白大计。
（左上图：Sisley希思黎焕白多效日间防护乳 左下图：IPSA茵芙莎水润倍护防晒日乳 右图：玥之秘小蓝盾精华防晒乳）
如果只含化学防晒成分，就算只有几种，但不含二氧化钛和氧化锌，则属于纯化学防晒霜。
比如「玥之秘小蓝盾精华防晒乳SPF50+/PA++」,主要使用7种化学防晒成分，能有效阻隔UVA和UVB不同波段的有害紫外线，保证强悍的防晒力；一边拥有化学防晒清爽不黏腻的优势，另一边更添加多种活性精华成分，打造精华水质地，滋养舒缓皮肤，上脸无色透明不假白，能快速成膜，后续上妆也不会卡粉，一年四季都适用。
当然，事物都不是非黑即白，现在也有一些品牌推出混合型防晒霜，即以二氧化钛和氧化锌为主成分（成分表排名靠前），另外添加一些化学防晒成分，这类产品能让肤感比起一般的物理防晒更舒适。
比如「IPSA茵芙莎水润倍护防晒日乳SPF50/PA++++」，主要的防晒成分为物理防晒剂氧化锌，再添加了甲氧基肉桂酸乙基己酯等2种化学防晒成分，中和了物理防晒和化学防晒的优点，质地是极易推开的乳状，不厚重，有微微的修颜效果，一开始涂抹有点白，过后会变得自然，整体舒适度提升不少，同时添加了植物精萃美容成分，做到防养二合一，高倍防晒不刺激。
关于物理防晒和化学防晒的知识点就总结到这里，再次强调，好防晒和坏防晒取决于适不适合你，一定要先清楚自己的需求，再去挑选，才能找到最适合自己的防晒产品。
