睡不着了，想的有点杂，搞得一晚没睡【失眠吧】

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太难了。

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2021-10-20 06:47回复

经常失眠吗？

IP属地:四川

来自iPhone客户端2楼2021-10-20 06:48

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我也是，有时候想的有点乱，就容易失眠，不过在家里就不会，在学校才会这样。

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2021-10-20 07:47

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吃药

来自Android客户端4楼2021-10-20 12:16

失眠的人心态是很重要的，好好的调整一下自己的心情，不要给自己太多的压力，避免长期处于焦虑状态

5楼2021-10-20 17:14

我也经常就是完全没有睡意，而且一来就是好几天，一个月起码有两三次。。入睡困难什么的就不说了，能睡着都不叫事

IP属地:海南

来自Android客户端6楼2021-10-20 17:27

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