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出拳发力的疑问?

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拳击发力和散打发力有区别吗?我以前练习过一年多的散打,当时散打教练的原话是:出拳只需要身体核心发力,大腿保持平衡。适当的转脚只是为了配合转腰胯发力。所以我一直都是就是转胯转腰送肩出拳。最近来到新俱乐部练习拳击,拳击教练又说出拳不需要转脚,但需要蹬腿转腰胯,重心压在脚掌上,膝盖微微弯曲,利用大腿往上蹬的同时带动腰胯出拳。我用了这种方法,但是感觉很不适应,很不协调。出拳力量还没有我之前大。我问了一些拳友,有人说只需要合适自己的最好。每个拳手都有不一样的风格。请问我练拳击还可以用练散打时的出拳发力方法吗?(就是转胯转腰送肩出拳)


1楼2021-10-20 13:23回复
    关系到你的膝盖,还是转脚好,我在省队练拳击也是前手后手都转脚。
    由于很多地方拳击散打的第一代教练都是传武转过去的,都带了不同传武的习惯,所以对出拳的动作全国都没有统一的。


    IP属地:山东2楼2021-10-25 23:24
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      绝对标准是没有,大差不差


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      来自iPhone客户端4楼2021-11-24 14:45
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        按拳击的来,散打的出拳没有那么标准。而且散打主要为了得分讲究快


        来自iPhone客户端5楼2021-12-05 23:09
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