荨麻疹吧 关注:167,404贴子:1,354,214
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说说我 可能是荨麻疹的 痊愈过程 ...给大家参考

只看楼主收藏回复

有一段时间闲赋在家,可能少活动 熬夜的原因,身体又胖
这是出问题了
最先 就是 身体 某一部分突然针刺感,特别是背部最多
来的莫名其妙, 过一会就会自己消失...
然后过来几个月就开始 身上起 一片片的柳絮状的,很痒
一开始以为过敏 或 螨虫造成的,没当回事
后来断断续续 一年多,偶尔犯病 偶尔好几天


IP属地:山东1楼2021-10-22 21:16回复
    针刺感和风团 一直有...没有去治疗
    后来开始减肥 跑步,节食
    体重下来了,将近180斤降到 140多点, 针刺感和风团就很少出现了
    现在几乎已经 完全好了
    我这是无心插柳柳成荫啊
    看了荨麻疹吧,才知道自己痊愈的过程
    给那些 正饱受痛苦的人参考一下


    IP属地:山东2楼2021-10-22 21:21
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      说到底就是身体出问题
      免疫能力下降
      锻炼是很好的方式,每天晚上跑跑步 出出汗,多吃点蔬菜 粗粮 蛋白质
      少吃点碳水 脂肪
      只是跑步时量力而行,注意保护膝盖,膝盖很容易受伤,而且不可逆的
      千万注意啊 ,如果太胖,不建议一开始就跑步
      先节食,饮食上下手 ,再慢跑


      IP属地:山东3楼2021-10-22 21:25
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        谢谢,饱受过敏全身瘙痒折磨快3年了,膝盖因跑步受伤,走一步都疼。只能坐着,没有人知道我的崩溃和绝望。


        来自Android客户端5楼2021-10-23 17:58
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