大家先看看我的脚踝骨，就知道我练多少年了，
意守下丹田会大幅度增强性欲，最终你必定是失败！
我从上初中就开始打坐练功了，我盘腿打坐已经20多年了，可能有很多人不信，
大家看我的脚踝骨的茧子，因为我大多数时间都是散盘，
我虽然从初中就开始打坐练功，但那时年龄小，不能严格要求自己，因此练功不太刻苦，
我正式练功是在高二，那时胞兄拜了个气功师傅，而且胞兄已经开了天眼，在胞兄的带动下，我练功很刻苦，
我当时意守的是肚脐下的下丹田，意守的是“脐下皮肤表面”，不是身体内部。
我那时的功夫练得很好，下丹田明显发热，后来练功时全身也会起热，热的受不了，那就要脱衣服，为了不影响练功，后来就在练功开始前脱衣服，身体有点冷，但打坐后身体就不再冷，
在我身体周围有明显的热的气场，胞兄的两个朋友都能明显的感觉到，其中一个也是开了天眼的，他对胞兄说：你弟弟练的可以。
但是意守下丹田的弊病也开始明显的出现了，那就是：性欲大幅度的增强！强到不可控制的地步！
功力愈强，性欲刺激的就愈很！你就是年龄超过四十，都刺激的你受不了，最终你必定是失败！
而练功人是绝对不能破色戒的。
超过三十后，我看了大量的丹经，于是决定练丹，意守“脐下身体内部”，二十多天后，脐下身体内部开始发热，在我没有动色念的情况下，阳物发生勃起，起初我很高兴，以为产药了，于是一部分意念守下丹田，另一部分意念转小周天，几个呼吸后，阳物回缩了；没过几分钟，阳物又再次发生勃起……练一次功，大约能勃起10次，
阳物不断地勃起，搅得自己无法入静，练了3个月，气感一点也没有增强，性欲反到大幅度增强了！我对这种练功方法产生了怀疑，觉得这样下去是练不出功夫的，于是停练了。
几个月后，又再次练丹功，又出现了阳物勃起！看来这种现象避免不了，于是又停练了。
在《八宝硬气功阐秘（莫文丹）》书中的学员提问：山西肖生问：练功中出现举阳现象是否正常？
------由此可见，别人也会出现“不动色念的情况下，阳物发生勃起，”
我以前意守“脐下皮肤表面”时，阳物没有勃起，气感再强，也不会勃起；而意守“脐下身体内部”时，阳物才会发生勃起。
无论是意守“脐下皮肤表面”、还是意守“脐下身体内部”，都会增强性欲。
而意守“脐下皮肤表面”性欲增强的更狠，
后来我又开始意守肚脐，
【因为有人说：“下丹田在肚脐，所谓的“脐下一寸三分” ，是人平躺着的脐下一寸三分” 】，但我意守肚脐，始终气感都不强，而我以前意守“脐下”，气感强得很，
练了很长一段时间，气感仍然不强，最后接连2天发生遗精，我彻底的心灰意冷，再也不练了。
后来我意守过上丹田、中丹田，最终我放弃了，我意识到这样练下去，是不能摆脱轮回的，
年轻的时候，怎么折腾都行，但一旦超过四十，就会感到死亡的威胁正一天天的逼近，折腾不起了，
我练了20多年，最终还是放弃了，改修净土了。
以上是我真实的练功经验。
如果你不知道化解性欲的方法，那就千万不要意守下丹田，否则注定你是失败！
自古以来，99%的练功人都是意守下丹田，他们所犯的通病都是这样的：最初练功，内气不强的时候，性欲并不增强， 内气增强的时候，性欲也就增强了，
内气再进一步增强的时候，性欲也就再进一步增强，犹如水涨船高一样，
人是血肉之躯啊，性欲高涨的时候你那能受得了呢？因此注定了你是失败！
败了再练，练了再败……几次折腾下来，人心灰意冷，也就不练了，但是练功就像有瘾一样，几天不练，人就觉得像是失去什么似的，于是就再练……然后就重复以前的故事。
所以练功人到后来，就不知道怎么去练功了，就陷入到进退两难的地步，
意守下丹田会大幅度增强性欲，最终你必定是失败！
我从上初中就开始打坐练功了，我盘腿打坐已经20多年了，可能有很多人不信，
大家看我的脚踝骨的茧子，因为我大多数时间都是散盘，
我虽然从初中就开始打坐练功，但那时年龄小，不能严格要求自己，因此练功不太刻苦，
我正式练功是在高二，那时胞兄拜了个气功师傅，而且胞兄已经开了天眼，在胞兄的带动下，我练功很刻苦，
我当时意守的是肚脐下的下丹田，意守的是“脐下皮肤表面”，不是身体内部。
我那时的功夫练得很好，下丹田明显发热，后来练功时全身也会起热，热的受不了，那就要脱衣服，为了不影响练功，后来就在练功开始前脱衣服，身体有点冷，但打坐后身体就不再冷，
在我身体周围有明显的热的气场，胞兄的两个朋友都能明显的感觉到，其中一个也是开了天眼的，他对胞兄说：你弟弟练的可以。
但是意守下丹田的弊病也开始明显的出现了，那就是：性欲大幅度的增强！强到不可控制的地步！
功力愈强，性欲刺激的就愈很！你就是年龄超过四十，都刺激的你受不了，最终你必定是失败！
而练功人是绝对不能破色戒的。
超过三十后，我看了大量的丹经，于是决定练丹，意守“脐下身体内部”，二十多天后，脐下身体内部开始发热，在我没有动色念的情况下，阳物发生勃起，起初我很高兴，以为产药了，于是一部分意念守下丹田，另一部分意念转小周天，几个呼吸后，阳物回缩了；没过几分钟，阳物又再次发生勃起……练一次功，大约能勃起10次，
阳物不断地勃起，搅得自己无法入静，练了3个月，气感一点也没有增强，性欲反到大幅度增强了！我对这种练功方法产生了怀疑，觉得这样下去是练不出功夫的，于是停练了。
几个月后，又再次练丹功，又出现了阳物勃起！看来这种现象避免不了，于是又停练了。
在《八宝硬气功阐秘（莫文丹）》书中的学员提问：山西肖生问：练功中出现举阳现象是否正常？
------由此可见，别人也会出现“不动色念的情况下，阳物发生勃起，”
我以前意守“脐下皮肤表面”时，阳物没有勃起，气感再强，也不会勃起；而意守“脐下身体内部”时，阳物才会发生勃起。
无论是意守“脐下皮肤表面”、还是意守“脐下身体内部”，都会增强性欲。
而意守“脐下皮肤表面”性欲增强的更狠，
后来我又开始意守肚脐，
【因为有人说：“下丹田在肚脐，所谓的“脐下一寸三分” ，是人平躺着的脐下一寸三分” 】，但我意守肚脐，始终气感都不强，而我以前意守“脐下”，气感强得很，
练了很长一段时间，气感仍然不强，最后接连2天发生遗精，我彻底的心灰意冷，再也不练了。
后来我意守过上丹田、中丹田，最终我放弃了，我意识到这样练下去，是不能摆脱轮回的，
年轻的时候，怎么折腾都行，但一旦超过四十，就会感到死亡的威胁正一天天的逼近，折腾不起了，
我练了20多年，最终还是放弃了，改修净土了。
以上是我真实的练功经验。
如果你不知道化解性欲的方法，那就千万不要意守下丹田，否则注定你是失败！
自古以来，99%的练功人都是意守下丹田，他们所犯的通病都是这样的：最初练功，内气不强的时候，性欲并不增强， 内气增强的时候，性欲也就增强了，
内气再进一步增强的时候，性欲也就再进一步增强，犹如水涨船高一样，
人是血肉之躯啊，性欲高涨的时候你那能受得了呢？因此注定了你是失败！
败了再练，练了再败……几次折腾下来，人心灰意冷，也就不练了，但是练功就像有瘾一样，几天不练，人就觉得像是失去什么似的，于是就再练……然后就重复以前的故事。
所以练功人到后来，就不知道怎么去练功了，就陷入到进退两难的地步，
