便秘驿站一魏教授巧克力一药食同源的食品

身体健康最重要，缓解便秘毛病从多方面入手！
便秘毛病不是病，不能依赖吃药解决困扰。要从生活的多方面去调养，才能起到缓解的效果。
1，要有开朗的好心态，自信，心胸开阔。
2，改善自己的饮食习惯，别馋，清淡点。
3，坚持下来参与感兴趣的运动，多活动。
4，把药食同源的魏教授巧克力，当常备食品。
不是药，是食品。
朋友们：身体健康是咱们最宝贵的财富！
要从身边的小事做起，从现在就做起啊！