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去年减肥成功，今年重新开始，年前最后一博（故意写错字）

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，去年瘦到110，现在胖成猪了，加油加油
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2021-11-18 06:42回复
    自己默默记录，昨天晚上跳绳半小时,身高163，18号晨重63.7公斤，加油加油，年前争取瘦10公斤，我要美美的过年
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2021-11-18 06:46
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      合理减肥呀
      来自Android客户端3楼2021-11-18 08:23
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        中午不吃大米饭了，换成三色米饭
        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2021-11-18 08:41
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          先立一个体重楼，18号，63.7
          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2021-11-18 08:43
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            健康安全瘦身，安全没有副作用，月瘦10-20斤，（免费试用）无效退款，A3320416149
            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2021-11-18 12:55
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              早上一杯蜂蜜柠檬水，当然，我的早餐已经吃过了，几个小馒头，一杯牛奶，还有一个鸡蛋留着待会儿吃。虽然体重没咋降，但因为没节食，心情还是挺好的，平常心平常心
              IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2021-11-20 09:44
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                跳绳半小时，散步4公里
                IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2021-11-20 19:11
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                  昨天还有呼啦圈半小时
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2021-11-21 10:03
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                    虽然体重没怎么降，但是觉得肚子上的肉结实了一些，也是有意义的，加油
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2021-11-21 10:03
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                      21号没有散步，因为下雨了，跳了30分钟绳，然后30分钟呼啦圈
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2021-11-22 10:22
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                        呼啦圈半小时，跳绳半小时，跑步3公里
                        IP属地:江苏来自iPhone客户端13楼2021-11-22 22:03
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                          今天很沮丧，我居然比我婆婆胖了，真心受不了
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2021-11-22 22:04
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                            晨跑2公里
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2021-11-23 07:35
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                              晚上散步3公里，跑步三公里，呼啦圈20分钟
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端16楼2021-11-23 22:54
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