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足底筋膜炎吧
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足底筋膜炎会疼一辈子吗
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欧丘_84454568
核心吧友
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足底筋膜炎已经八个月了也不见好,是不是会跟我一辈子
送TA礼物
1楼
2021-11-19 14:06
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汤锅河的鸳鸯
核心吧友
6
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不会的,就是患病好几年也是可以治好的
IP属地:山东
2楼
2021-11-19 16:54
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武汉联连测科技
脚后跟痛什么原因引起的怎么办如有三种以上表现,可能存在较严重的脑部问题脚后跟痛什么原因引起的怎么办?点击立即开始我们的测试,一起寻找答案
2024-10-06 10:53
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璐村惂鐢ㄦ埛_57a9GCt馃惥
核心吧友
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会不会疼一辈子我不知道,我已经疼了一年多了,现如今既有足底筋膜炎又有骨质增生,好疼好疼的,最近贴膏药疼痛减轻了,以后怎么样还是未知数
7楼
2021-11-27 08:39
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璐村惂鐢ㄦ埛_78NA5C8馃惥
核心吧友
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一开始买的那些膏药效果都不好,后来在淘宝买了古顺敷堂筋膜舒络平痛贴效果很好,贴了很快就好啦,真是一分价钱一分货,不是那些普通膏药能比的
8楼
2021-11-27 10:20
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失去的不再会了
核心吧友
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外敷加内服对改善疼痛和消除炎症都有很好的效果,晚上的时候搞下热水泡脚不错,还可以在医生指导下做腓肠肌牵拉锻炼,不要怕不会永远疼滴
IP属地:山东
9楼
2021-11-29 08:28
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糯米饭5201314
核心吧友
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分享下我的好了。
1多休息,不要让脚部劳累疼痛。
2勤泡热水,加速血液循环,有利于脚部恢复。
3不要拖袜子,吃饭睡觉不管白天黑夜冬天夏天,不要拖。保暖很重要,不要脚部着凉,不然会加重。(看见吧里有人推荐冰敷,这种都是智障)
4不要感觉好些了,立马就走跑跳,继续坚持,这不是一个立马就能好的病,少说要坚持几个月。
5鞋子一定要穿软底鞋,能缓解走路时脚步疼痛。如果很严重就不要走了。有事尽量坐车。
6坚持以上注意事项,坚持就是胜利,最低坚持3个月,你会看见效果,半年基本好了。
IP属地:湖南
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10楼
2021-12-02 00:12
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地狱德
活跃吧友
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哥们,你咋样了
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11楼
2022-04-27 18:48
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欧丘_84454568
核心吧友
7
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好了
13楼
2023-02-14 16:40
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