关于听力损失，越来越多的人认识到听力损失带来的生理、心理上的障碍，如何保护和改善听力也在网上是一搜一大把，各种所谓的小知识数不胜数。
其实，要想保护和改善听力，无外乎这几个方法，都藏在日常生活中那些容易被忽视的细节里。

当然，在具体说明之前，我们有必要明确的一点是：
大多数感音神经性听力损失是不可逆的。
如果你已患听力损失多年，目前尚无任何方法能提高听力水平，但可以一定程度保持你的听力，防止快速下降，并可通过改善聆听来提高“听力”。
生活中，很多耳病是可以预防的，下面就介绍一些与日常生活相关的耳朵保健措施，以预防耳病的发生。