沉迷手淫一段时间，上课听几遍都无法理解，手淫实在太伤脑力了。

沉迷手淫一段时间，上课听几遍都无法理解，手淫实在太伤脑力了。即使你天资聪慧，福报深厚，但只要一直撸下去，总有一天，你会突然发现自己的脑力已经大不如前了。
【飞翔哥，我第一次安全度过一个长假期，虽然假期养生做得不够好，但是我还是做到不破戒，这对于我来说真是很开心。我身体正在慢慢恢复，以前月牙一个没有，这个假期出来了七个，让我看到希望，让我信心大增，我一定会坚持多看精品贴，多学习，这样才能保持好的状态，还有就是记忆力恢复得挺不错的，比以前听后就忘好太多了，相信这对于我的学习有很大的帮助。】
附评：这位戒友能够做到一个暑假不破戒，实属不易，而且他又是学生党，这是他第一次做到安全度过一个长假期。虽然他的养生做得不够好，但是恢复情况还是比较乐观的，毕竟还很年轻，身体恢复速度比较快。他的月牙也出来不少，月牙跟人体阳气密切相关，看月牙主要是看阳气，通过看月牙也可以判断出体质的寒热。一般阳虚体质的人，月牙较少，但不管何种体质，大拇指的月牙应该是要有的。手淫伤阳气非常厉害，很多撸者的手指月牙都偏少，当然这和个人体质也有一定关系。熬夜和久坐也很伤阳气，所以一定要在养生方面多注意。这位戒友的脑力恢复也不错，脑力对于学生党太重要了，其实对于上班族也同样重要，脑力就是竞争力，脑力撸没了，那人生真的就尴尬了。不少戒友在撸管前脑力非常之好，上课听一遍就懂了，沉迷手淫一段时间，上课听几遍都无法理解，手淫实在太伤脑力了。即使你天资聪慧，福报深厚，但只要一直撸下去，总有一天，你会突然发现自己的脑力已经大不如前了。撸管的伤害就是如此，在不知不觉间就让你滑向废掉的深渊，用舒服的感觉废你，让你废得心甘情愿。