风湿病在中医里被认为是痹症，是一种因风寒湿邪入侵身体而引起的病症，平时护理可以从这几个方面来看，首先要改善居住环境，比如居室向阳、干燥、通风良好，被褥干净、轻暖；其次要做好饮食护理，适当多吃含维生素、中热量、易消化的食物，食疗方法还可以考虑喝同仁堂的国公酒，具有散风祛湿、舒筋活络之功效；最后不要忘记做好保暖，尤其是四肢关节、肩颈等部位。