免疫是人体的重要防卫体系，免疫系统的伤害可以危及生命！
硒元素系统维护着机体的免疫功能，当然就提高了对疾病的抵抗能力。并且可以细细的体会，硒是通过保护免疫系统的各种细胞，使各种细胞都能保持正常的活力，而调整好人体全方位的免疫功能的，包括体液免疫，细胞免疫和非特异性免疫。
所以说“硒”的维护免疫功能是根本性的，是全面的，“硒”的这种作用是其他物质难以代替的，这是“硒”能够健身祛病的重要原因。