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要不要等口渴了才喝水?

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口渴原因很多,排除疾病状态,主要还是提醒我们身体已经缺水了。尤其老年人对缺水不敏感,并且缺水对老年人的健康危害更大。所以,主动去饮水就变得很重要,应少量多次地主动喝温热水。


1楼2022-02-16 16:27回复