可以试试多运动，或者吃一些补肾的东西，也可以试试服用博启健，我就在吃，感觉还不错

我家那个原来就是这样的，一开始不好意思去看，耽误好几年，去年恢复好的

可以试着用中药调理！

多运动，首先客服心理障碍

蛮龙液认为：雄蚕蛾具有固精壮阳、补肝益肾、止血生肌等功效，可以主治遗精、阳痿、白浊、早泄、尿血男科疾病。从中医中药角度而言，雄蚕蛾具有补养肝肾的功效，尤其擅长强养宗筋，而且雄蚕蛾兼具有虫类药物善行的特性，是通补并施的上品药。