分情况。拳怕少壮，棍怕老郎，体重力量优势在双方持兵器情况下可能没那么明显。但徒手对打的话，力量体格的重要性还是很大的，其中，摔跤还有可能在一定程度内小博大，而如果是单纯的拳打脚踢的话，差了十几二十公斤，差距就会非常明显，所以现代擂台搏击都是按体重划分级别的，虽然传武讲究远踢近打贴身摔，但就算开放无规则，也只能是对自身力量劣势有一点弥补（其实如果有防备的话要害也不好击打）

而且其实力量大有力量大的打法，而力量小的碰到力量大的也有相应的对策，力量大技术好的可能选择压迫紧逼的打法，又或是选择憋重击，力量不及对方，多半选择避实就虚，游走消耗，或找机会贴上去破坏其发力重心。主要还是看自己擅长什么跟天赋。假如一个靠力量见长风格的习武者，叫他削减体重力量，他可能就失去了他的优势。