对于失眠的小伙伴我是真心的不建议你们吃安眠药，安眠药吃多了也不太好，身体会产生抗敏性会产生依赖性，严重的话甚至会影响肝脏脾问题，所以在用药上一定要在医生的指导下服用，其实我蛮建议你使用物理治疗法的，左点睡眠仪就属于物理疗法，与药物相比他无创无痛无副作用，也不会产生依赖性，而且他操作起来也是很方便的直接连接手机小程序就可以了。