很多女生都存在身体怕冷或者宫寒、月经不调等症状，都是因为体质阴性或虚寒引起的，这时对身体的某些穴位适当进行艾灸可以起到驱除寒气、暖宫活血、通经活络、调理月经的作用哦。如果你有上述这些问题，建议你可以尝试艾灸，可以去艾灸馆或者是我觉得也可以买艾艾贴品牌的艾灸产品。

艾灸的好处与功效可多了啊，具体能起到什么样的作用是看你艾灸的穴位。如果你和我一样是想要驱寒的话，可以贴在脚底。我用了半年的艾艾贴艾灸精华贴贴脚底驱寒，现在冬天来了手脚都不冰冷了！